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第 57章 让看起悔（第2页）

程勇杰按着书上方法打坐，呼吐纳。

程勇杰知道自己任督脉早就被蓝枫打通，所以修炼起要比正常最少减少一年时间！

第天天亮，程勇杰悠悠醒，现自己衣子全部都。

隐隐约约闻见一臭味，很难闻，说上那种味道。

程勇杰拿手了脸准备起身，忽然看见手上全部都黑小麻点。

程勇杰点担心放在鼻子下面闻了闻，随差点吐出。

程勇杰自言自语道：“咋了？昨晚坐了一晚上？难道癌症了吗？全身都臭味？会会现在控制了自己了？”

想到里，程勇杰翻身下，准备去杂物间里面寻找一件适合自己衣。

谁知道刚迈开，就感觉自己全身轻飘飘，好像踩在棉花上一样。

程勇杰由得心里一惊，难道自己失去了知觉了吗？

正在程勇杰胡思乱想时候，程勇杰忽然听到隔壁王长生说道：“真知道他们搞什鬼，让带一个任何基蠢货！”

程勇杰确实偷听，他也知道什自己能听到王长生诉苦，

换做以前，程勇杰虽然听力错，但绝对听到隔壁王长生自言自语埋怨。

程勇杰点可思议拿手掐了一下自己，很疼，程勇杰刚准备开门。

王长生就在门口喊道：“程师弟，起了吗？”

程勇杰打开门，看着王长生，说道：“师兄，咱们从哪里开始？”

王长生点敷衍说道：“你现在先练习呼吐纳，巩固身体素质。”

程勇杰点懂问道：“巩固身体素质？”

王长生耐烦说道：“简单点说就你每天都要上山下山跑几趟，然打坐入定。

也就呼吐纳，你基础，所以要先锻炼，明白了吗？”

程勇杰似懂非懂点了点头，然说道：“好师兄，现在就跑步下山，先锻炼基础，你要要一起？”

王长生搭理程勇杰，自顾自找了一个干净打坐台盘膝而坐。

程勇杰讨了个无趣，也再多说什，直接朝着山下跑去。

程勇杰最讨厌跑步，平常更锻炼过，但了习武，他一直暗自给自己打气。

“一定要坚持下，让看起悔！”

程勇杰边跑边按照“先天神功”

上方式调整呼，然越跑越快，越跑越远！

跑到了山底下，程勇杰由得疑惑道：“事？跑了远感觉？按道理应该受了才对。

感觉越跑越想跑呢？”