重生后因为长期吃快餐,居然觉得它们非常美味。
“方小姐多吃点。”
梁国峰见她吃得欢,客气地说道。
“谢谢。”
方明湘笑着道谢。
“那我就随意了。”
桌上一盘笋干菜炖鸭,一盘爆炒鳝糊,一份白灼河虾,一碟蒜香排骨,一份醋溜鱼块,一盘红烧茄子,一碟香菇菜心,一盆冬瓜火腿虾米汤,非常丰盛。
经常运动的人,胃口都比普通人大,方明湘前世的饭量,抵得上一个半成年男性,此时放开肚子吃,就有些骇人。
“方小姐经常运动”
梁永耀好奇地问了一句。
一般来说,只要运动量大的女孩子,才吃得下这些东西。
方明湘不像是那种没有节制的人,不可能像某些人,因为突然见到美味,就控制不住自己吃多了。
又一想,谢国兴上次说过,两人认识,就是因为一起打架。
这么一联系,就容易理解了。
“是的。”
方明湘随手拿起口布,擦了擦嘴角的酱料,笑着回答道。
经常运动的人都知道,如果想肌肉和力量变强变大,营养一定得跟上。
否则长期剧烈运动,消耗得多了,身体会像有的马拉松运动员一样,变得非常干瘦。
所以很多人为了有一身漂亮的肌肉,不得不吃蛋白粉,就是这个原因。
“难怪。”
梁国峰这才明白她为什么敢这样吃。
“经常运动好,年轻人有强壮的体魄,才能有足够的精力,把工作做好。”
“我也这样觉得。”
方明湘附和了一句。
“经常运动的人,不容易生病,头脑也特别清醒。”
考虑到自己现在的身体,达不到前世的标准,她放下筷子,不敢再吃了。
晚上回去之后,得好好消消食,睡前再跑一跑,免得因为突然增加营养,身体反而接受不了。
吃过晚饭,三人聊了一会,就准备回去。
因为叶纤红就住在前面不远处的火车站广场旁边,她决定走路回去,顺便消消食,梁国峰也没有勉强。
父子俩坐上车,往西关镇而去。
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