如今的史少华,被五六个美女,团团围住!
职场得意,情场得意,怪不得史少华那些小弟兄,羡慕嫉妒恨。
春风十里,十里桃花。
十里春风不如你,三里桃花不及卿,愿有岁可回首,且以情深共白头。
古人在表情达意方面,比今人含蓄。
艺术作品质量,不输今人!
汉赋是赋的高峰,李杜白,是诗的高峰,苏辛是词的高峰。
元剧是古代戏剧的高峰。
四大名著,是古典小说的高峰。
中国现代小说、散文、诗歌、戏剧,达到史诗级水准的,少之又少,几乎没有。
在世界范围内产生重大影响力的文学大家,少之又少。
史少华担心的是,如果戴秋茵到他老家,碰到徐灵儿,像上次那样,发生争执的话,就难办了。
人最大的烦恼,是难堪!
是负面情绪!
人的一生需要拥有多种素质,其中最重要的一种就是情绪稳定。
经典美剧《行尸走肉》里有这么一句台词:
“一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的多”
。
人生路上,我们遇到的最大敌人,往往不是能力,不是条件,而是情绪。
有这样一类人:电车晚点一小会儿,就会脸红脖子粗地和车站工作人员争辩;在外就餐时上菜慢一点,就对服务员大发雷霆。
当对方向他们道歉,说“对不起”
时,他们的情感需求会暂时得到满足。
对现代精神分析学有着巨大影响的精神科医生胡特把这类人归为:情感需求得不到满足的人。
他们通常是童年时期没有得到父母足够关爱、被家人朋友忽视、工作不顺利的人。
这些情感需求没有得到满足的人,在生活中,只要遇到一点点小问题,马上就会勃然大怒。
而他们通过发火让自己的情感需求得到满足的做法,归根结底是因为他们不够大度。
稻盛和夫曾说:“成功不要无谓的情绪”
。
为什么成功要戒掉情绪?因部分情绪会影响注意力。
缺乏专注,工作效率就大打折扣。
当负面情绪袭来时,别急着告诉自己“冷静”
,或者“这种情绪不对,我得克服”
,而是先找个地方,沉下心来,静静地感受下自己的内心状态,低声对自己说出自己的情绪。
告诉自己:我知道我正在生气委屈自卑……谢谢你用这种方式让我知道我的感觉。
不要批判、否定,就只是简简单单地描述。
当你觉察到,并心平气和地接受了自己的负面情绪时,就会发现,你的情绪已经平稳了许多,可以开始冷静地思考了。
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