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第291章 第二天女儿近视300度我应该遵从自己的内心而作出决定(第1页)

1女儿委屈哭了:早晨83o我回叫醒女儿带她去街上,我给女儿搭配了一身白色的背带裤,梳的哪吒头,女儿自己照着镜子突然哭了,我问为什么:她告诉我,你问我我也不知道为什么哭,就是突然想哭。

我想是不是带着儿子一直没有时间好好的给她扎头了,也可能是今天早晨没有带儿子,我只照顾女儿了,今天的语气很温柔,不是以前的,一直让他快一点快一点,凶她做事磨叽,今天很温柔的喊她宝贝起床了,帮她换衣服,今天感觉我对他的爱,所以突然有点委屈吧!

对的,可能就是委屈,可能是有弟弟了,我的注意力大都放在弟弟身上,今天我突然像小时候一样给她穿衣梳头,爱护跟她说话,今天注意力都放在她自己身上,所以突然哭了。

2女儿晚上73o,想着事情那么多,先把视力测一下吧,老公抱着儿子我和女儿一起去了眼镜店,先给女儿测得,老板说不太好有心里准备,我心里感觉不好了,结果测试中女儿说了好几次看不清,我心里感觉更不好了,结果测出来近视3oo多度了,我心里戈登一下,老板说小孩那么小就近视那么深了,你们做好心理准备,去市里大医院仔细检查一下。

去大医院检查主要两点:一是测试不是假性近视,二是还有什么问题吗?

以后注意事项:

少呆在室内,多出去室外,看不同的景色。

多看看绿色植物。

多运动,多锻炼眼球的运动,羽毛球,乒乓球。

以后晚上83o~9o准时睡觉,早晨63o起来,运动3o分钟,出去小区里跑跑步,骑自行车,滑板车,跳绳,7o洗漱吃饭,73o出散步去上学。

学校的轮滑社我给他报名参加,以后运动的活动我多给她报名让她参加。

蔬菜水果多吃,不挑食,多喝水。

睡前早起做一套眼保健操。

中午闭上眼睛休息十分钟,最好睡半个小时。

看电视,定闹钟25分钟,到时间休息一会做别的事五分钟,然后在看第二个25分钟,看三个了就关闭了不看了。

3明天我要做的事比较多,列一下清单:

收拾秋天的衣服:我的,儿子的。

隔尿垫。

十月一收拾女儿老公的。

买:肉丝,葱、两包孬的纸巾,九九自行车弹簧。

女儿的钉子板。

老家:拿油,梨膏

家里的:南瓜,调料、垃圾袋、胡萝卜、山芋。

卤的牛肉卤蛋、石榴梨。

女儿的:头盔、找小孩用的剪刀、

我的运动工具:深蹲宽带(茶几掉在里面)、三楼哑铃、练胸手绳。

带走水果:一个西瓜、一箱哈密瓜一箱枣。

坏的石榴。

买拖鞋:女儿的、我的、老公的。

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