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干性皮肤的养护诀窍（第1页）

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干性皮肤的养护诀窍

干性皮肤，由于皮肤缺乏水分及油分，因而皮肤缺少光泽，手感粗糙，如长期不加以护理就会产生皱纹，所以干性皮肤必须采取适当的皮肤护理措施，以防未老先衰。

1.在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，不要使用粗劣的肥皂洗脸；要用温水洗脸；有时也可不用香皂，只用清水洗。

2.可选用适合干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15～30分钟即可。

3.可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。

具体方法如下：待蒸汽上升时，将面部置于脸盆上，可加入适量的甘油等护肤品，将面部置于蒸汽上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5～10分钟，一般每周可进行1～2次。

4.早晨，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。

晚上，要使用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。

使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其他系列化妆品。

温馨小提示

干性皮肤的护理要做到：坚持每天按摩1～2次面部，每次5分钟左右，以促进血液循环，改善皮肤功能。

饮食方面要多吃牛奶，牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

在秋、冬季节，因气候干燥，可选用冷霜等化妆品。