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第1章 健身少年（第1页）

烈日高悬，夏天的阳光带着炽热洒向大地，照在一座豪华庄园的院子里。

院子很大，高耸的院墙隔绝内外，精致的草皮彰显着主人富贵的身份。

只是现在，这些被精心修理过的草坪上堆满了各种器材，都是些大大小小的杠铃与哑铃，以及一些其他锻炼工具。

院子一边，一块巨大的落地镜面前，只穿着运动短裤的马绍正在镜子前观察着自己。

英俊的脸庞刚刚摆脱稚气，健壮的身材如雕塑般完美。

“穿越快一年了，现在看着这幅脸，倒也习惯了。”

马绍低声自语道。

一年之前他还是个社畜，一次通宵加班让他穿越到了这个世界。

这个庄园属于库尔曼公爵家族，而原身正是这一代公爵家的独生子。

在经历了短暂的不适应之后，他很快接受了穿越的现实，毕竟，从一个苦逼社畜穿越成一个公爵的独生子，怎么看都是赚大了。

更何况——

【叮！

组间休息时间已到，请宿主继续完成今日的健身任务！

】

【今日健身计划：哑铃划船（已完成）、哑铃飞鸟（已完成）、杠铃卧推（组）】

听到熟悉的声音响起，马绍立刻转身走向了那堆锻炼器材。

没错，他还获得了一个系统，健身系统。

穿越前他也略微接触过一些健身，想要加强自己的体质，可惜工作实在太忙，健身卡办了一年也没去过几次。

没想到来到异世界之后，倒是获得了这么个系统。

系统没别的作用，就是每天布健身任务，同时也会指导他完成相关动作。

这一年下来，从一开始的动作变形、肌肉代偿，到现在能够漂亮并标准地完成健身动作，系统的指导起了很大的作用。