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第39章(第1页)

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秦逸峥作为监督郁瑕锻炼的负责人,给他倒了一杯水:“温教授说了,之前你的锻炼模式虽然也有用,但是起效太慢了,你现在要做的是尽快开发出身体现在的上限,这种极端的模式虽然很累,也很狠,但对你现在的状态应该确实有用,毕竟你现在的身体状态有些危险。”

郁瑕喝了一口水之后,总算缓和了一些,他抬头看着此时站在他身边的秦逸峥:“这么锻炼真的有用吗?”

秦逸峥也在他身边坐了下来:“有用,这应该是短时间内快速进入到下一阶段的办法,你现在的体质是D+,目前还是属于低阶体质,在这个阶段的体质想要上升是相对比较容易的,像你之前那样的锻炼也有用,但很费时间……”

说到这,他深沉地看了郁瑕一眼:“现在你最缺的就是时间,没有那么多时间浪费在D级体质上,得让你尽快升到C级才行。”

郁瑕眼睛亮了亮:“这样真的能很快晋升体质吗?”

秦逸峥点了点头:“D升C确实是比较快的,潜力高的话几个礼拜就可以,但是之后就难了,哪怕是用这样的方式强行突破上限也会很快被打回原型,需要很长一段时间才能稳住,而且到了C级之后就不能经常强行突破上限,对身体不好,到达临界值的时候就该停下来,所以之后的进程会慢下来。”

“原来如此。”

郁瑕捧着水杯,又喝了一口,“所以现在需要尽快升到C级,不能再在D级多浪费时间了。”

秦逸峥站了起来:“就是这样,你今天刚刚跑完了一轮,我记一下跑步机上的数值,等会儿下午的时候还得再跑一轮,等到傍晚的时候把数据发给温教授分析一下,过几个礼拜之后,你应该就能够晋升到C-了,你本来就已经锻炼到了D+的体质,那应该会更快一些。”

郁瑕一口气喝完了整杯水,非常豪气地将杯子往地面上一搁:“那太好了,要不我现在就再去跑一轮?”

秦逸峥一把按下蠢蠢欲动的郁瑕:“回来吧你,刚刚跑过一轮你哪里还有那个体力再跑一轮?好好歇着!”

郁瑕“哦”

了一声,忽然像是想到了什么,问记着跑步机上数据的秦逸峥:“秦哥,你怎么会突然变成我的体能训练监督员的?”

秦逸峥手上的动作顿了一顿,很快又像没事人一样继续了:“哪有突然?你的病检报告都是我就交的,那我会成为你现在的体能训练监督员也是理所当然的事情吧?”

郁瑕偏了偏头:“是这样吗?”

秦逸峥将所有的数据记录完毕之后,盖棺定论:“就是这样的。”

*

作者有话要说:

明天周末尝试日六

以后更新都是晚九点左右,么么哒~~

第27章军训负责人“那还是我更优秀一点。”

一年级新生的军训终于正式开始了。

邵岩将新打印的名单交上去的时候还颇为紧张,不过负责他们班的易教官并没有因此说些什么,只问了一下他的姓名就直接让他离开了,似乎并没有太将他给出的名单放在心上。

邵岩在走出好几百米之后,才松了一口气,不过随后,他又心情很好地笑起来,还轻轻地跟自己比了一个“耶”

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